Cara Membedakan Kontraksi Palsu dengan Kontraksi Asli
Cara Membedakan Kontraksi
Palsu dengan Kontraksi Asli - Ketika perkembangan
janin 19 minggu, maka Anda perlu mulai melakukan persiapan untuk
menjalani proses persalinan. Ya, persalinan perlu dipersiapkan secara matang
mengingat proses persalinan tidak dapat dilakukan secara mudah dan Anda perlu
mempersiapkannya sebaik mungkin.
Selain itu, proses persalinan juga merupakan
proses hidup dan mati seorang ibu untuk menyelamatkan anaknya sehingga seorang
ibu perlu mempersiapkan persalinannya sebaik mungkin. Salah satu hal yang perlu
Anda persiapkan yakni membedakan perbedaan antara kontraksi asli dengan
kontraksi palsu (Braxton Hicks).
Braxton Hicks
adalah pengencangan yang terjadi pada perut dan seringkali
disalahartikan sebagai kontraksi asli ketika bayi akan keluar. Akan tetapi,
proses ini bukanlah pertanda bahwa proses persalinan akan dimulai sehingga Anda
perlu mewaspadainya dan mengetahui cara membedakan kontraksi asli dan kontraksi
palsu menjelang persalinan.
Untuk itu, berikut ini beberapa cara yang bisa Anda
lakukan untuk membedakan kontraksi asli dan kontraksi palsu :
Cari lokasi nyeri
Apabila lokasi nyeri terasa di sekitar perut,
maka besar kemungkinan nyeri tersebut adalah kontraksi palsu. Karena, kontraksi
asli menjelang persalinan umumnya terjadi mulai dari bawah punggung dan
berlanjut ke bagian perut atau dari perut ke
punggung bagian bawah. Oleh karena itu, ketahui lokasi nyeri untuk
membedakan mana kontraksi asli dan palsu.
Analisa lokasi nyeri tersebut
Selain mengetahui lokasi nyeri, analisa juga
kontraksi yang terjadi di perut Anda. Ketika kontraksi berulang tidak terasa
semakin sakit, maka besar kemungkinan hal tersebut adalah kontraksi palsu.
Namun, ketika rasa sakit semakin terasa di tiap kontraksinya, maka kemungkinan besar
hal tersebut adalah kontraksi asli.
Perhatikan waktu kontraksi
Kontraksi palsu umumnya terjadi tidak dalam
waktu yang berdekatan atau secara rutin. Namun, kontraksi asli terjadi dalam
waktu yang berdekatan sekitar 15-20 menit dan semakin singkat menjadi 5 menit
sekali. Jadi, perhatikan waktu kontraksi untuk membedakan mana yang asli dan
palsu.
Perhatikan usia kehamilan
Ketika usia kehamilan Anda belum mencapai 37
minggu, maka Anda dapat bernafas lega karena besar kemungkinan hal tersebut
adalah kontraksi palsu. Karena kontraksi asli akan terjadi ketika usia
kehamilan telah memasuki usia 37 minggu. Jadi, perhitungkan usia kehamilan
untuk membedakan mana kontraksi palsu dan mana yang asli.
No comments for "Cara Membedakan Kontraksi Palsu dengan Kontraksi Asli"
Post a Comment
Silahkan Berikan Komentar Relevan Untuk Artikel Ini
¤ Tidak Nyepam
¤ Tidak Promosi
¤ Tidak Menyematkan Link Aktif
Akan dihapus Spam, Promosi dan Link Aktif
*Diperbolehkan Untuk Diskusi dan Sharing Dikolom Komentar